Planète Apnée

Planète Apnée ist eine Apnoe-Schule mit Sitz in Annecy!
Kommen Sie und entdecken Sie eine Aktivität für alle und jeden!

Apnoe ist eine Aktivität für alle, die ich Ihnen ans Herz lege, damit Sie sie ausüben können:
- Freizeit: Als ungewöhnliche und wachsende Aktivität (2 Millionen Anfänger in Frankreich in der Sommersaison 2022) kann Apnoe ein Bedürfnis nach Unterhaltung mit Freunden oder der Familie befriedigen.
- Wohlbefinden: Wenn Apnoe mit "Tiefe" oder "Tiefsee" in Verbindung gebracht wird, kann diese Disziplin einen völlig anderen Ansatz als Leistung haben. Ob "trocken" (außerhalb des Wassers) oder im Wasser praktiziert, beim Apnoe-Tauchen geht es vor allem um Entspannung und Achtsamkeit. Es ist ein Moment, in dem man sich wieder mit sich selbst verbindet, körperliche und geistige Entspannungsmethoden sowie Atemtechniken erlernt, um zu lernen, so viel Sauerstoff wie möglich zu bewahren. Es ist die perfekte Disziplin, die man im beruflichen Umfeld anbieten kann. Die Atemübungen können auch im Alltag am Arbeitsplatz angewendet werden, um zu lernen, wie man mit Stress umgeht usw.
- Sport: Die Apnoe-Welt sieht ihre Familie jedes Jahr mit Apnoeisten wachsen, die Leistungen erbringen, an Wettkämpfen teilnehmen oder sich einfach durch einen Sport übertreffen wollen, der sich als mental und körperlich sehr streng erweisen kann, wenn er auf hohem Niveau ausgeübt werden soll.
- Gesundheitssport: Ich bin von der Fédération Française des études et des sports sous-marins als "Gesundheitssportler" zertifiziert und kann auf ärztliche Anordnung eine an den klinischen Zustand eines Patienten angepasste körperliche Aktivität (APA) anbieten.